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SIMPLISSIME : Bar Sauvage, pêché à la ligne, au romarin du jardin

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Une recette savoureuse et super facile !

Pour un bar de 1 kg :

  • Quelques rondelles de citron
  • Quelques rondelles d’oignon nouveau
  • Le vert de l’oignon nouveau, coupé en rondelles
  • Du romarin, pour parfumer le poisson mais aussi la cuisine !
  • Un filet d’huile d’olive
  • Du sel et du poivre

=> A enfourner à 200 degrés pendant 17 minutes !

Cabinet de Diététique et de Nutrition

Consultations au 3 Boulevard Douville, Saint Servan, 35400 St Malo, à votre domicile et/ou sur votre lieu de travail.

 

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